Cegah Hipertensi dengan Makan Singkong Rebus

SINGKONG rebus manfaatnya sangat baik dikonsumsi. Salah satunya yaitu mencegah penyakit degeneratif dari sekarang. Di sekitar kita sangat mudah untuk mendapatkan tanaman satu ini. Selain mudah, juga murah bagi yang membelinya di pasar tradisional. Banyak melimpah sekali untuk membeli singkong.
Lebih lanjut, simak empat ulasan manfaat singkong rebus yang harus Anda tahu, sebagaimana dikutip Livestrong.

1. Mencegah kanker usus

Anda harus bangga kalau singkong ternyata juga dapat mencegah terjadinya kanker usus. Karena singkong tinggi vitamin C yang dapat menangkal radikal bebas terutama pada gangguan pencernaan.

2. Menyehatkan jantung

Anda juga akan terhindar dari penyakit jantung koroner jika makan singkong setiap hari. Singkong mengandung tinggi antioksidan yang dapat mencegah sumbatan alirann darah ke bagian arteri.

3. Menurunkan hipertensi
Bagi penderita hipertensi, Anda disarankan untuk makan singong. Karenanya, singkong dapat menurunkan kolesterol, serta menurunkan tekanan darah tinggi yang berbahaya bagi kesehatan.

4. Aman bagi penderita diabetes
Karena kaya serat, singkong juga dapat dikonsumsi pada saat menurunkan berat badan. Apalagi bagi penderita diabetes, singkong sangat cocok dikonsumsi. Karenanya, termasuk superfood tinggi kalori dan rendah gula, sehingga aman dimakan.

5. Menyediakan energi
Meski sedang diet, Anda tetapi membutuhkan energi cukup agar hidup tetap aktif. Singkong mengandung vitamin, mineral dan serat. Sebelum memakannya, Anda harus merebus singkong untuk menghindari paparan racun.


6. Mengurangi risiko osteoporosis

Pada wanita yang sering makan singkong sejak muda dapat mengurangi risiko osteoporosis. Karena singkong kaya akan magnesium dan tembaga. Singkong mudah dicari dan dimasak menjadi apa saja.

7. Mencegah komplikasi selama kehamilan

Ibu hamil sangat disarankan makan singkong. Tapi tentunya singkong yang sudah direbus atau dikukus. Singkong kaya akan folat yang dapat membantu tumbuh kembang janin. Selain juga, singkong dapat mencegah terjadinya komplikasi selama hamil.

8. Menurunkan berat badan

Singkong merupakan bahan pangan rendah kalori tetap tetap mengenyangkan. Maka, bagi Anda yang sedang diet menurunkan berat badan disarankan makan singkong sebagai pengganti nasi.

Semoga bermanfaat




Obat Asam Urat, Nyeri Sendi, Saraf Tulang dan Diabetes dengan Herbal berikut klik:
biocypressnyerisendisaraf

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Foredi Di Sidoarjo, Di Spanjang, di Porong dan Krian

Image
Kami Agen resmi Foredi untuk wilayah di Sidoarjo yang meliputi Sepanjang, Waru, Bungur, Porong, Delta , Buduran , Krian dan masih banyak lagi tempat-tempat yang siap kami kirim. Artinya tempat-tempat tersebut sudah menjadi layanan kami dalam melayani pengiiriman Foredi ke orang yang pesan ke kami. Dijamin sehari sampai. Kadang ada juga yang Sepanjang misalnya, minta hari ini juga bisa mendapatkan Foredi . Ya it's oke, tidak masalah. Bisa COD hari itu juga. Tapi harap anda memaklumi jika seandainya jauh, misal kalau minta ketemua Sore, harap maklum jika lama, soalnya biasanya di waktu sore sering macet di jalanan. Untuk itu anda yang berada di sekitar: Sepanjang, Sidoarjo kota atau sekitar Waru, Bungurasih, Terminal Bungur, Bandara Juanda, Tropodo, Wage, Pepelegi, Rewwin dan sekitarnya, langsung saja SMS/WA ke nomor HP kami. Kami akan segera menjadwal pengiriman ke alamat anda atau minta janjian di tempat yang disepakati bersama. Selain pengiriman ke Sidoarjo , juga melayan
Read more

Foredi Gel Bikin Tahan Lama

Image
Foredi ini sangat banyak sekali yang mencari oleh Pria yang sudah berkeluarga yang tujuannya agar keluarag dan keharmonisan berkeluarga mereka benar-benar terjalin bahagia dan menyenangkan. Sebab, dengan memberi kebahagiaan pada istri, maka bisa jadi keluarga akan tersulut bahagia pula. Bagaimana khasiat, manfaat, cara pakai dan kandungan yang terdapat Dala Foredi gel ini? Oke, baca saja terus artikel ini hingga selesai, agar anda bisa mendapatkan informasi yang utuh mengenai Foredi ini. Jangan putus-putus dala memperoleh informasi, okeee...!!! Baca dan order Foredi Sekarang juga, dan Kemudian Barang kami kirim ke alamat anda dengan aman, nyaman dan anda langsng bisa merasakan khasiatnya. Hanya disini yang jual Foredi Resmi sebagai herbal tahan lama yang ASLI. Hanya disini Toko online foredi yang terbukti dan terpercaya mengirim semua barang pesanan ke semua pembeli. Foredi GEL : Foredi Gel juga merupakan Produk antiseptik herbal pria dewasa yang TERDAFTAR RESMI
Read more

Toko Pria Gagah Perkasa Di Sidoarjo

Image
Toko Pria Gagah Perkasa Di Sidoarjo - Pria perkasa menjadi idaman setiap pria yang ingin bisa lebih perkasa di ranjang. Dan menjadi idaman setiap wanita akan kedahsyatan pria yang bisa perkasa, kuat dan tahan lama.   Bagaimana caranya?  Secara alami dan sederhana, diusahakan anda setiap pagi atau minimal 3 hari sekali selalu dirutinkan untuk berolahraga. Juga selalu atur pola makan. Sebab dengan diimbangai pola makan yang benar, juga berolahraga, stamina seorang pria akan bisa terjaga dan bisa kembali pulih. Kadang ada seorang pria itu mengeluh karena belum bisa memberi kepuasan pada istrinya. Itu bisa dikarenakan anda disaat berhubungan sama istri dalam keadaan capek, letih dan badan dalam keadaan kurang fit. Nah, ini sangat kurang bagus untuk berhubungan. Lebih baik dihindari sajalah. Misalnya anda mengelak, tapi saya sudah minum obat ini itu kok??  Obat apapun itu jika tidak diimbangi dengan keadaan badan anda yang benar-benar fit dalam arti tidak dalam keadaan capek,
Read more

Obat Foredi Gasa Di Serang Banten

Image
Obat Foredi Gasa Di Serang Banten Obat Hebal Pasutri Foredi dan Gasa ini sangat laris sekali di pasaran. Baik via Internet, atau di darat. Kini pemesanan yang paling keras lakunya yakni via Internet. FOREDI GEL & KAPSUL GASA Sangat Laris! Diburu Banyak Pria! Se-Indonesia!   Foredi dan Gasa ini dari PT.ABE yang meerupakan Perusahaan Besar yang memberikan produk-produk pasutri terhandal, terpercaya dan terbaik bagi keharmonisan keluarga indonesia. Terutama yang sekarang ini anda berada di Serang Banten. Di Banten kami bidik pasar untuk Foredi dan Gasa di sana, sebab orang sana banyak sekali pasangan suami istri yang ingin lebih harmonis dan bahagia di setiap harinya bersama pasangan tercinta. Untuk itu produk herbal foredi dan gasa ini kami kira sangat cocok dan bagus untuk orang di Serang Banten . Dari mana Foredi dan Gasa   ini dikirim? Foredi dan Gasa ini kami kirim dari alamat kantor kami di Surabaya. Demi kepercayaan anda kami kirim pesanan anda yang berada
Read more

Agen Gasa Gagah Pria Perkasa

Image
Agen gasa juga agen Foredi siap mengirim pemesanan di manapun anda berada.  Bagaimana dengan Gasa ini anda bisa memberikan kepuasan kepada istri anda di ranjang. Jangan sampai ia merasa kecewa akan pelayanan anda! Berikan yang terbaik bagi pasangan anda malam ini juga! Apa itu Gasa? Baca lengkapnya di sini saja : HERBAL KELAS TERBAIK bukan Murahan! Muira Puama & Yohimbe bukan herbal “murahan”, bukan jenis herbal yang biasa anda temukan di produk herbal keperkasaan yang ada dipasaran pada umumnya. Muira Puama adalah herbal langka dari brazil yang digunakan oleh suku asli Amazon untuk memperbaiki libido & tenaga extra! Yohimbe adalah herbal yang populer direkomendasikan oleh ahli herbal dunia & berasal dari benua Afrika untuk membantu masalah impotensi sekaligus atasi ejakulasi dini pria !   MANFAAT dan KELEBIHAN GASA (GAGAH PERKASA) Meningkatkan fungsi ereksi, atasi DISFUNGSI EREKSI (DE) Meningkatkan LIBIDO pria membuat hubungan pasutri se
Read more

Cara Agar Tahan Lama Berhubungan Intim

Image
Cara Agar lama berhubungan intim sekarang ini semakin banyak suami yang merasa resah. Untuk itu PT.ABE memberikan solusi bagi anda para suami agar bisa memberikan kebahagiaan pada pasangan sejati anda. Foredi adalah produk pasutri tahan lama yang terbuat dari bahan herbal alami. Foredi tida ada efek sampingnya, aman dan terbukti dahsyat bagi anda seorang pria sejati. Istri akan merasa kecewa kalau anda sebagai Suami belum bisa memberikan kepuasan bathin bagi istrinya. Kini saatnya anda bisa memberikan sesuatu yang merupakan kepuasan bathin bagi istri anda. Foredi solusi anda! Apa itu Foredi Gel ? Apa saja kandungan yang terdapat pada Foredi ini? Apakah LEGAL Foredi ini? Terus bagaimana cara belinya? Oke, simak dan baca semua lengkapnya ada di bawah ini. Baca hingga selesai ya : Antiseptik pria dewasa serta berfungsi memperpanjang durasi hubungan suami istri. Foredi adalah gel ramuan tradisional menes banten khusus pria dewasa yang mengandung bahan alami dari rempah-r
Read more

Gasa Gagah Perkasa

Image
Obat Herbal khusus Pasutri ini direkomendasikan oleh Boyke sebagai produk khusus pria Perkasa. Berbentuk Kapsul yang simpel, ringkas tidak perlu ribet-ribet lagi. Tinggal diminum saja, dan tinggal menunggu reaksinya. Apakah aman mengkonsumsi Gasa ini? Tentu saja aman! Tidak ada efek samping, aman bagi jantung dan reaksi pengaruhnya sangat dahsyat sehingga bisa meningkatkan gairah anda sebagai pria yang dikagumi oleh wanita atau istri anda! OBAT anti-impotensi populer Gasa ternyata tidak hanya berkhasiat bagi kejantanan pria.  Tablet GASA juga dapat menyelamatkan pasien penderita kelainan otot yang disebut distrofi dari ancaman kematian dini. Manfaat sampingan Gasa ini diungkap oleh para peneliti dari Montreal Heart Institute Study Kanada yang juga memuat laporannya dalam jurnal terbaru Proceedings of the National Academy of Sciences. Lewat riset ini, mereka menemukan bagaimana mekanisme GASA mengatasi impotensi juga dapat membantu menambah besar ukuran alat kelam
Read more

Bentuk Payudara Wanita Berbeda-beda

Image
Soal Payudara Emang tidak pernah habis. Hampir sebagian wanita meras nyaman jika mempunyai bentuk payudara sehat, kencang, dan tentunya bisa lebih menarik orang lain. Berikut ini kami bahas akan bentuk Payudara Wanita dan kenapa penyebab bentuknya itu berbeda-beda. Jika melihat kebanyakan wanita memiliki bentuk dan ukuran payudara yang berbeda-beda. Mereka menganggap ukuran payudara normal adalah bra cup B sehingga ada beberapa dari wanita melakukan sesuatu untuk membuat payudara tampak normal. Namun bukan hal ini yang membuat payudara tampak normal. sebenarnya ukuran dan bentuk payudara yang berbeda-beda disebabkan oleh beberapa faktor alami keadaan tubuh kita. Apa saja? 1. Genetika Faktor keturunan memiliki pengaruh terhadap ukuran dan bentuk payudara seseorang. Kebanyakan hal ini karena keturunan ibu namun ada juga yang payudaranya tidak menurun dari gen ibu tapi juga dari gen keluarga si ayah. 2. Hormon Hormon estrogen paling mempengaruhi perkembangan pay
Read more

Minyak Urut GASA OIL Bikin Besar Kekar HALAL Resmi BPOM

Image
RAHASIA Pembesar penis nomor satu di Indonesia dengan mengantongi ijin BPOM . Dengan terdaftar di Badan POM, maka sangat dipastikan produk ini Aman dan tidak ada efek samping sama sekali. Itulah kelebihan produk kami dengan produk lainnya. Minyak urut gasa oil ini, cocok semua jenis kulit anda. Dengan bahan dan ramuan di dalamnya dari bahan alami, herbal, maka aman untuk siapa saja. Gunakan dan pakai sekarang juga, agar nanti malam lebih bergelora.  GASA OIL PEMBESAR PALING AMAN DAN TERBUKTI NYATA Bagaimana penjelasan lengkapnya? Yuk baca hingga selesai apa itu gasa oil dan manfaatnya: "ihhhh kecil gitu!"   Jelas banget kamu bakalan malu dibilang begitu oleh pasanganmu ketika copot celana, lalu kamu pun menghibur diri "kecil-kecil cabe rawit lho!" begitu dalihmu. TAPI tahukah kamu? karena nggak mau menyakitimu, maka pasanganmu cuma bergumam dihatinya " huh! nggak ngaruh cabe rawit, yang gue pengen itu kelasnya TERONG bukan cabe! " Pern
Read more